الوصف

Summary:
الاوميغا 3 تقلل الكوليسترول الضار وتزيد الكوليسترول الجيد HDL تحسن المزاج وتحافظ على صحة الجهاز العصبي

الاستعمال
الخصائص العلاجية

- مشاكل القلب والأوعية الدموية:
- بالنسبة للكوليسترول المرتفع: يعمل أوميغا 3 ضد الكوليسترول الضار منخفض الكثافة ، والذي يتراكم على الأوعية الدموية ويكافح العملية المدمرة لأكسدة الخلايا
- لارتفاع ضغط الدم: يساعد على ضبط ارتفاع ضغط الدم
- أمراض القلب وتخثر الدم لمنع السكتات الدماغية من خلال العمل ضد الكوليسترول الضار
-تسييل الدم ويساعد على تدفق الدم عبر الأوعية الدموية ويجعل جدران خلايا الدم الحمراء أكثر مرونة ، مما يزيد من فك الارتباط وإعطاء الأكسجين بسهولة لخلايا العضلات.
_للتخلص من السمنة: إن نقص الأحماض الدهنية الأساسية يؤدي إلى الشعور بالجوع والفشل في الحصول على كمية جيدة من الدهون يؤدي إلى الشعور بالنقص ، والذي يجب تعويضه عن طريق تناول المزيد من الطعام. تعمل زيوت أوميجا 3 على تنشيط عملية التمثيل الغذائي للدهون بحيث يمكنها حرق كمية إضافية من الدهون
- مشاكل الأمعاء والجهاز الهضمي.
- مرض التهاب الأمعاء المزمن: يساعد على تجديد جدران الأمعاء وتخفيف الالتهاب
_مرض كرون: يقلل من خطورة المرض ويمنع سرطان القولون
_ لآلام المفاصل والعضلات
_المفاصل والأوتار: يعتبر نقص الأحماض الدهنية أحد العوامل الرئيسية لآلام الروماتيزم ، الاوميغا 3 يقلل من التورم وعدوى الجلد الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي في غضون أشهر.
يخفف التهاب الاوتار
للجهاز التنفسي:
_الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة
أوميغا 3 تعالج الربو وتلف الأنسجة ويساعد على تحسين التنفس
الدماغ والجهاز العصبي:
يعالج الإعياء المزمن والإنهاك
يساعد بالحفاظ على مزاج عالي حيث أنه يحسن عمل العصب الدماغي
الذاكرة: زيت أوميجا 3 هو أحد مركبات أغشية الخلايا العصبية ووصلاتها
الاكتئاب: لوحظ أن الأشخاص الذين يتناولون طعامًا غنيًا بزيت أوميغا 3 ، فإن احتمالية الإصابة بالاكتئاب أقل من الآخرين بنسبة 1 إلى 10. زيت أوميغا 3 مهم جدًا لنشاط الجهاز العصبي السليم
مشاكل البروستات:
يكافح سرطان البروستات والتهابات البروستات المزمنة لكبار السن
مشاكل النساء:
لآلام الدورة الشهرية: يساعد على منع إطلاق البروستاغلاندينات مما يزيد من تقلص العضلات
طريقة الاستخدام
ملعقة طعام باليوم من زيت الاوميغا 3